OYE: la app de salud emocional que lanzó J Balvin

Esta aplicación ayuda a que las personas transformen sus emociones en acciones creativas.

Basándose en sus experiencias, el cantante de música latina J Balvin, junto a un grupo de creadores y expertos lanza OYE, una aplicación bilingüe de bienestar emocional que quiere poner fin a los estigmas de la salud mental.

La aplicación ofrece un espacio seguro para acompañar a las personas a sentirse mejor y potenciar aquellos aspectos psicológicos debilitados. Respaldado por el terapeuta Carlos López y la líder de bienestar y experta en conexión mente-cuerpo, Mari Sierra.

Por medio de prácticas diarias y registro emocional, OYE te sugiere objetivos personalizados, reflexiones guiadas y notificaciones para sentirte a gusto. Además, instancias de meditación y movimiento.

La motivación de ese proyecto fue en periodo de pandemia, donde jóvenes y adultos notaron, en mayor medida, su agotamiento mental. 

En palabras del cantante para DW, “la ansiedad, la depresión y el sentimiento de estar perdido en la vida, son muy comunes ahora. Yo mismo los he experimentado y he aprendido que a través de la meditación, el movimiento y la conexión es posible sentirse mejor y ser creativo otra vez”.

Por ello, invita a toda la comunidad de Latinoamérica a descargar OYE, “una aplicación que eleva el bienestar de las personas, permitiéndoles estar presentes, aprovechar sus superpoderes emocionales y mentales, y seguir su luz", agrega J Balvin.

Puedes descargarla desde tu tienda de aplicaciones. Si lo haces antes del 31 de octubre, obtendrás una membresía gratuita de un mes.  

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